Jazzercise
気がつけば１２月に入ってて、先日母春美も６４歳になれました（笑） 突然の春美いじり（笑） 今日はどこも行かずに過ごした我が家のサンクスギビングのお休みについてブログにします 駐在１３年目のサンクスギビング休暇 まず、サンクスギビング当日の朝は…
今日はジャザの話です クラスに行く前の私のこだわりアイテムや先月末のハロウィンの写真も少し載せていくねー！ アメリカのイントラが語るジャザサイズトーク ジャザのクラスがある時に朝ジャザ着に着替えるじゃん？ その時に必ず使うアイテムがこちら。 ト…
２０１７年２月にジャザサイズのインストラクターになった。 もう７年が経つなんてびっくりしちゃうけど今日はある日のジャザサイズの話をしようと思う。 アメリカジャザサイズ、イントラ歴７年の私の記憶に残る１クラス 少し前の木曜日、１０月１７日木曜日…
先週１週間はうちのジャザサイズが８周年記念ということで１週間それはそれはお祭り騒ぎでした！ 盛大にお祝いするべく私もいろいろ準備したり、スタジオパーティークラスをしたりと楽しい１週間だったので今日はそんなブログにします ジャザサイズスタジオ…
９月に入りましたー！ 秋の気配もしてきて朝の肌寒い感じとか匂いも違ってワクワクする。 寒すぎるのは嫌だけど、過ごしやすくなるのは嬉しい。 では今日は３連休のことを簡単に。 沼、パトカー、ジャザ、３連休のあれこれ ①韓ドラ 涙の女王完走 見事に沼入…
今日のお一人様ブログは日本のジャザサイズのお話です！ 今年で３年連続となる、ジャザサイズ長久手クラスへの訪問というより帰還！！ 嬉しいゲストやその後の楽しい時間までをブログにします。 一時帰国ブログ１１ 今年も日本のジャザサイズ！ 私の一時帰国…
夏休みも変わらずジャザを週４以上でやっている私のもとに、オーナーから一件のメッセージが！ 「明日社長がうちのセンターに来てくれることになったー！」って！ え？社長？カリフォルニアの？ 翌日ホントに朝早くからこんな田舎のジャザサイズに来てくれた…
あっという間に今年度のスクールイヤーも終わった！ ということは夏休み！ 今日は我が家の夏休みの滑り出しをブログにします。 夏休みが始まった！２０２４ ①ココさんは朝早くてもジャザへ 夏休みも変わらず私はジャザの仕事がある。 週４行ってるんだけど、…
皆さん、こんにちは！ 昨日で春休みが終わり、今日から日常に戻っています。 この春休みの記録も今日でおしまい、最終日の昨日は私たちにとっても忘れられない１日になりました。 では、最終日の様子をどうぞー！ Spring Break 2024 Day 10 なんといってもこ…
今日も見にきてくれてありがとうございます こんな私の日々のなんでもない記録に付き合ってくれて本当にありがとう❤️ Spring Break 2024 Day 4 ６時 起床 そういえば、４月のスマホの壁紙はこちらです⇩ 今日も６時に起きて、ささっと最低限のメイクまで済ま…
皆さん、いかがお過ごしでしょうかー？ こちらは昨日からSpring breakに突入し、土日を含め１０日間のお休みです。 （最後の月曜日はインディアナで皆既日食が見れるので学校もジャザも習い事もお休みになるというおまけのお休み） 今日から１０日間、我が家…
先日インスタのストーリーズでもちらっと出したんだけど、２月２５日は私の中で一つの大きな記念日！ ジャザのインストラクターになった日！ 今日は少しだけそのことを書くねー！ ジャザサイズのインストラクター７年記念 ７年前のミシガン、寒い寒い日、ア…
皆さん、先週から私は週５のジャザでなんなら今週は月〜金まで毎朝です 運動できる喜びを毎朝噛み締めながらお客さんたちと盛り上がる１時間が大好きな時間。 今日は久々ジャザごとを話そうかな。 週５でジャザる私に娘達も参加 普段は週４で朝のクラス（１…
今日はブログを書いてなかった間の冬休みの振り返りを少しだけしようと思います。 と言ってもまだまだ子供達は冬休み中なのでまた続きを書くかもしれないけどね。 我が家の冬休み ①ぬくぬく読書 ホットココアが姉妹にはあるのにモチにはないからとお水置いて…
私のこのゆるい生活に「いいのよ、それでいいのよ」と言ってくれるもちのすけ。 今日は私のある昼間をどうぞ。 在米１２年目の私のゆるい昼間 朝だけ、この時間だけ、私はゆるくないの笑 とりあえずジャザに向かう。 ６０分お客さんと踊り終えて汗だくになる…
今年もジャザのセンターのみんなでクリスマスパーティーがありましたー！ 参加人数は４０人超え！今日はみんなが撮ってくれていた写真とともに少しだけその時の様子をお届けしまーす！ Jazzercise Holiday Party 2023 夜７時からスタートしたパーティ、会場…
Thanksgivingも終わり、日常が戻ってきましたー！ 今年のThanksgivingの振り返りブログも今日からスタート。 それでは早速いってみよー！ Thanksgiving 特別Jazzercise まずは、Thanksgiving当日の木曜の朝８時半！ 毎年この日は朝のこのクラスだけの営業に…
今日は久々にジャザの話題にします １１月の頭に私も無事にこのアメリカのインディアナにあるCarmel &Westfildというセンターで２０２３年１月から数えて１５０回目のクラスを教えることができましたー！ では、始まり始まりー！ 今年もJazzercise150回教え…
雨の日も晴れの日も風の強い日も私は踊る。 もう７年目になるインストラクターの毎日だけど毎日学びはたくさんで改めて私の居場所になってて嬉しいなと思ったことが一つあったので今日はジャザの仕事のことを書くね。 最近のジャザサイズ アメリカのジャザサ…
駐在も１２年目になってくると、とりあえず新しいこと始める！って感じは少なくなってくる。※私の場合ね笑 実際に３、４年で駐在期間を終えるファミリーも多く私たち何周してる？ってくらいアメリカにいる笑 そんな私の駐在生活だけど、最近新しい趣味が見つ…
アメリカでジャザのインストラクターになって７年目なのかな？ 確か私当時２９歳とかだったと思うからそうだよね。 ここでインストラクターになって、働き続けて、幾度となく 「あー頑張って良かったな」「あの時よく決心したな」「続けて来れて良かったな」…
母、春美インディアナシリーズが続いておりますが皆さんいかがでしょうか。 このシリーズをもう日本に帰って日常に戻った春美は喜んで読んでくれてくているようで何より。 私がタイムリーに書けなかったけど、いい振り返りになってもらえたら嬉しい！ それで…
去年の一時帰国の時にもお世話になった愛知県長久手市にあるジャザサイズに今年も参加してきましたー！ 今日はその様子を書いていくねー！ 一時帰国2023⑦ 日本のジャザサイズへ 今年は去年に引き続き二回目の訪問だったこともあり、オーナーでありインストラ…
昨日は火曜日だったので音声配信・Podcastを予定通りアップしましたー！ 今回はとびきり嬉しいお話を！ 【音声配信/Podcast】ジャザサイズとブログが繋げてくれた嬉しいご縁 自分が大好きなこと、続けてきたことがこのような嬉しいことになり、当の私はルン…
５月５日は日本では子供の日！ こちらアメリカではメキシコの祝日「Cinco de mayo」をお祝いする日です。 決してメキシコの独立記念日とかではないらしいけど、 Cinco→５ Mayo→５月 はお隣メキシコで大事な日らしく、メキシコより今ではアメリカで盛大にお祝…
少し前から考えてたんだけど、月が変わったら前の月の振り返りまとめブログを作ってみようと思う。 続くは分からないけどやってみるね。 書き終えたところで全て消すという大惨事を起こしたー！ もう一度書く。。。。。 ４月振り返り（月イチ企画始動） ４月…
今日の内容は一昨日？の続きです♪ 前編は「食事編」として書いたので今日はそれ以外のことー その記事はこちらです↓ www.mikitime.com アメリカ生活が長い私のHealthy option生活編 ①寝る前のストレッチ ５分でもいいからやる！私はyoutuberのひなちゃんが好…
最近は新しいお客さんも結構入ってきてくれて、うれしい限り！ 新しいお客さんが入ってきてくれる度に、初めての方向けにリードする難しさと同時に楽しさを痛感する♪ 今週末は私のジャザフリークラスな週末を開催しますっ！ 今週金土日はFree Jazzercise cla…
今年はインストラクターになって７年目になる年♪ え、あってるよね？わかんなくなってきたな(笑) 自分の歳もさ、よくわかんなくなってくるよね、私っていくつだっけ？って。 今年は年女だから分かりやすいけど、ここからはもはや分からなくなっちゃえばいい…
１２月は音声配信も週１でやると前回の音声配信で公言した私。 リスナーの方から毎週火曜日が楽しみ！など嬉しい言葉をいただき、こちらも嬉しいです！！！ やれたよー！！！！ 【音声配信】アメリカのジャザサイズで働いて最初に難しく感じたこと 英語でも…
