早起きが大好きな私。
大好きな早起きだけど不満があった。
インディアナだと日の出とともに起床していたら遅すぎる！
出来たら日の光とともに起きたいのに太陽さんが「おはよう」してくれるのは今の時期朝6時45分頃。
私がおきたいのは5時15分から5時半。
当たり前ですが真っ暗。
そして何ヶ月も購入しようか迷っていたこちらをついに、ついに購入しました！！
Sunrise Alarm！！
Amazonでセールになってて$39.99でした。
簡単に説明すると
設定したアラーム時間の少し前から（どのくらい前からというのも設定が可能）ゆっくり段々と太陽が昇るように光が濃くなっていくモノ。
大体30分かけて0％から100％の光になります。
アラーム音も7種類から選べて、FMラジオもあります。
アラームは2種類セット可能なので、例えば平日は5時半だけど、休日は7時！とかもアラーム1、2と使いわけができます。
私は使わないけどスヌーズ機能も装備。
そして翌日これで起きました！！
５時１５分に小鳥のさえずりと徐々に明るくなってくる光で！！！
光がゆっーくり強くなっていくのを感じたかどうかはちょっと自信ないの。
どちらかと言えば鳥の声で起きた感じだったから（笑）
そして翌日！
音なしで光調整のみで起きれるか実践！！！（毎日が研究職）
ふふふふふ。
自然の光でしっかり起きれた！音ではなく、光で起きれるのっていい！！！
これぞSunrise Alarm！！
ちなみにこんな感じです♪
起きれなかった場合困るので念のためスマホでアラームを５時４５分くらいにセットしておいた（笑）
私の朝のこの研究は決して終わりません（笑）
まだまだ試行錯誤したいことがたくさんある。
起きてから６時までは家事ではなく、自分の時間と決めているので私は
トイレ、歯磨きを済ませたら、着替え、ゆーっくりスキンケアと最低限のメイク（ジャザだからほとんどしないいけど。。。）モーニングノート（ご存知ない方ググってみてね）を書き、あっという間に６時。
６時１５分には娘たちが起きてくるのでその１５分で食洗機の中の食器を片づけながら朝ごはん作り。あとは水筒用意したりとかね。
おにぎりな朝ごはん完成！！
朝の光も手に入れたことだし、ますます朝が楽しみだわ♪
今日も元気に踊ってきます！！！
