体重とか体脂肪とか、筋肉量とか気を付けだしてから数か月、私今停滞期だと思う!!って話を聞いてくれる? 私の体、現在停滞期中! 振り返ると・・・・ 11月初旬、自分史上最大化になっていることに気付く。 そのときの記事↓ www.mikitime.com すぐにヘル…
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