mikitime

アメリカ・インディアナ州での駐在生活をお届け

バタバタな月曜日

1週間の始まりの月曜日。

私の大好きな月曜日だけど昨日はいつもに増してバタバタでした。

 

愛犬もちのすけ君なぜか4時半に目覚める(笑) 

気になって起きたらとても元気でした(笑)

いつも通り姉妹は7時20分のバスで登校

私は8時半のジャザのクラスのため8時に家を出る、帰ってきたのは10時

そこから姉妹のために簡単なランチを用意する(なぜかというと↓)

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11時に姉妹二人の歯医者さんのアポイントメントのため

10時40分に学校に迎えに行く

 

歯医者に到着

 

姉妹二人とも処置してもらう

11時40分 二人とも終了

 

そこから学校に戻る(歯医者と学校間は車で10分以内です)

ただ、姉はランチタイムが12時20分からなのでランチが間に合うが

妹はランチタイムが10時40分からで見事にスキップ

 

 

ということで車で私が朝作った簡単ランチを食べさせることに。

(姉妹ともに、終わったら1分でも早く学校に戻りたいとのこと)

歯医者がどれくらいかかる分からなかったから一応二人分作ってきたけど

姉は自分のランチタイムに間に合うことと、学校に戻ったら運動場で自分のクラスが遊んでいたのが見えたから自分で学校入ってオフィスでチェックインして行けるからママはアンちゃんと車にいていいよと言われ(笑) とりあえず正面でドロップオフし車を停めて私はアンちゃんと車内でゆるりとご飯。

 

アンちゃん、炊き込みご飯のおにぎりもたらふく食べて姉の分の卵焼きも食べ、

「さっ!学校戻るよーー」とのこと(笑)

まだ1st gradeということもあるので私は学校のオフィスに一緒に行き、一緒にチェックインをしました。

チェックインをしてからは「一人でクラスルーム行けるから大丈夫です!」とオフィスのスタッフに言い、校舎の中をずんずん進んでいきました(笑)

 

私は車に戻り、昨日友人の家に忘れ物をしたので取りに行き、家に帰ってきたのが12時過ぎ!

 

ふー!!!!

なんだかとってもお母さんしたような気がしました(笑)

いや、いつもお母さんなんだけどさ、こういう学校むかえに行く、歯医者連れてく、とかお母さん業だわーと思うの。

そして歯医者も通訳なしで頑張れるんだけど、何かよく分からないことや歯医者の専門用語などパニックになってしまったらどうしようかなーと毎回一応心配するんだけど

分からないことは何度も確認することを繰り返しなんとかやってこれています。

 

うちの旦那サマは私への英語教育がスパルタでさ、(彼は英語がよく出来る)

全てまずはやってみなさいスタイルなの(笑)

何かあったら助けるけど学校事も病院事もご近所事もぜーんぶとりあえず私です。

対面であろうが電話であろうがとりあえずやってみなさいという感じなのでそれはそれは強くなりました(笑)

 

話はそれてしまったけど、午後からはまだまだ山のようないろいろな仕事があったため片づけていくとすぐに姉妹が帰ってきました(笑)

 

そして日本語の勉強と現地校の宿題を一緒にやって、夕方突入!!

働いていてママ業も主婦業もしている世の女性たちを心から尊敬します!!

とりあえず夜のフットバスを目標に頑張れたのでした♪

 

 

 

 

 

 

去勢手術をおえましたー!

我が家のトイプードルのもちのすけ君

先月去勢手術を受けましたー!

朝8時には病院へドロップオフし、夕方5時に迎えに行きました。

帰ってきた日は麻酔のせいもあり、眠たそうでゆったりモードだったけど翌朝からは元気になってきて一安心。

翌朝からはお薬が6日分出てたよ。

首にはエリザベス(みんなエリザベスって言うよね?)、アメリカではコーンというかな、をつける生活が10日ほどありました。

 

子供たちが寝るギリギリまでモチは姉妹と一緒です♪

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次女、アンちゃんのおひざでネンネ。

 

 

このようにテレビを見ていました。
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そしてエリザベスをつけながら眠るのだって慣れたものです(笑)

足を骨折した時もやってたからね。。。。
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そして手術から10日後、無事に抜糸を終えてエリザベスも取れましたー!
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おもちゃで遊びやすいと言っております♪(私にはそう聞こえます

 

ネンネも楽になったよとのこと。
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可愛いお顔を分かってらっしゃいます♪
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そして恒例(初めてか)もちのすけはどーこだ!?
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茶色のふわふわ、みーつけた!!!!

 

という具合に元気でおります♪お散歩もまた行けるようになったよー!

でも去勢手術を受けてから今まで出来ていたトイレを失敗することもあったの。毎回ではないんだけどね。

特に術後3日ほどは特に。

それからというもの、また私はおトイレBBA(ババァ)になりモチを必死でトイレ誘導をし、今ではすっかりまたマスターしました♪

おりこうちゃん!!!

 

生後9か月、仔犬のうちにやるべき注射や去勢手術を受け大人になっていくのね、もちのすけ♪

今日も一緒にぬくぬくしよーっと♪

 

アメリカのDip文化が大好き

アメリカで暮らしていてね、好きな食の文化はトルティーヤチップスにいろいろDipして食べるこの文化です♪

 

私が日本にいる時は馴染みが無くてチップスと言ったらそのままいただくという感じだったの。各種美味しいポテトチップス、堅あげポテト(まだあるよね?ブラックペッパー味)、ピザポテト―!!!という具合に。

もちろん美味しいポテトチップスはアメリカにもたくさんあるけれどトルティーヤチップスはもう我が家の常備品。

ポテトチップスはいつもはないけどトルティーヤチップスは必ずあります(笑)

 

そんなトルティーヤチップスにDipすると美味しい私のお気に入りDipソースを紹介!

 

みんな大好きグアカモレ!

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中でもトレジョのこの商品は個包装になってる小さなカップが6つ入っているので一人のランチの時とか大活躍。しかも冷凍も出来るらしい。

 

 

スピナッチ・アーティーチョーク・パルメジャン!
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お友達のお家で食べさせてもらって以降私大好き!

グリークヨーグルトでクリーミー♪

その辺のスーパーにあります(笑)

 

 

定番 ハマス!!(ハムス?)
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チップスはもちろん、うちの娘たちはプレッツェルもこちらをDip。ひよこ前をペーストにしたもので野菜との相性も抜群です。

どこのスーパーにもあります(笑)

 

そしてチップスは???

こういう系なら何でもいい!
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↑この写真のようにサルサソースもいいね♪

 

チップスはそんなにこだわりなく、その都度行くスーパーで適当に買っておりますが

一番おいしいと思っているのはホールフーズ様のお店でベイクしてるあのトルティーヤチップスです!!!

トレジョのほのかにライムが効いたのも大好きだよ♪

 

アペタイザーとしてもパーティープレートの一部としても私のランチのあと一品にでも活躍してくれるトルティーヤチップスとDipちゃんたち。

日本でも手に入ると嬉しいな♪

 

ブラックフライデーでフットバスを買った!

みなさま、足元冷えてないですか?

 

今日は私が今年のブラックフライデーで購入したフットバスの事♪

以前足のジェルネイルを家でやってた時にね、サロンではペディキュアを仕上げるだけでなく、足湯に入って、かかとからキレイにしてもらえるコースとかもあるなーって思ってたの。やってもらったことはないけれど(笑)

 

そして、このCOVIDの中2020!

お家時間の充実がいつしか私の今年の抱負?くらいになっている中!!(最近決めたよね、その抱負自宅で足湯出来たら最高じゃーん!

ということになって、またいろいろと研究を始めました。

あちこちのレビューを読んだり、youtubeを見たり・・・

そしてAmazonのブラックフライデーセールにあればいいなーと思っていたら・・・

あるじゃいのー!!!20%オフで出てるじゃないのー!!!

 

買う!

そして届いた!

じゃーん!

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ここでこの子の機能を紹介

  • お水(お湯)をスピーディに設定温度まで上げる
  • 設定した温度をキープしてくれる
  • 下にローラーがついているので軽いマッサージ機能
  • バイブレーション機能によりブルブル―
  • バブル機能により足だけジャグジー

 

という感じです。

アメリカのお風呂事情はなんというか日本人の私からしたらもう入浴の目的から違うと捉えているので慣れっこですが。。。

バスタブにお湯を入れても

  • 肩までつかれない
  • お湯の冷めていくスピードはえげつない
  • 栓のとこが弱くてお湯が減っていく(うちだけか)
  • 掃除が不可能じゃないか?というくらい現実的でないただバスタブがある感

 

ということから俄然シャワー派なので足だけでもあっためたい♪

きっとポカポカになって眠りも深く(いつも深いが)、体をあたためることに悪いことはナシ!!!!!

 

という事でその晩からというもの毎日!本当に毎晩!これです(笑)

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この後、フットバスの下にバスタオルを敷きました。(バブル機能で水が少なからず周りにとびます)

 

そして机の上には

  • かかとクリーム(あたためたら乾燥するので必ずすぐぬれるように)
  • ハンドクリーム(お手手もキレイにしたいでしょ)
  • ラベンダーのアロマオイル(これを数滴フットバスの中に入れるとぐふふ)
  • ラベンダーのキャンドル(睡眠=ラベンダーでしょ)
  • ノートとペンと付箋(みなさんご存知私のマストアイテム)
  • Kindle Paper White(これもブラックフライデーセールで買ったばかり)
  • ドライブラシ(足浴する前に私は簡単に足全体をドライブラシして血行促進)
  • 水(あまり品のない大容量の水筒にて)

 

こちらをひとまとめにカゴにこのように入れておけばすぐに出来るよ!

楽チンだーいっ!

私の足湯グッズ(笑)

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そして足です(笑)
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子供が寝室に行くのが夜8時なので8時すぎから私は今のところ、

毎晩毎晩足を温めております(笑)

するとたちまち足はもちろん体全体がポカポカになり、1日頑張って動いた足は軽くなり、リラックス効果は抜群でございます。

夜8時の足湯を楽しみに昼間頑張っていると言っても過言ではありません(笑)

そして30分から40分くらいでしょうかもっと浸かっているのかしら?

終えたらすぐにクリームを塗りだくり、靴下で覆い、まずはフットバスを片づけすぐにベッドに入ります。その時点で夜9時すぎかな。

そして体も暖まり、心も癒されて9時半、私は就寝です(笑)

おばぁちゃんみたい♪

 

今年のブラックフライデーセールではお家時間充実を図るため、Kindleを買ったり今回のフットバスを買ったりしたよ。お出かけもあまり出来ないので可愛いBAGや靴と言ったものは全く買いませんでした!

 

セルフジェルネイル2回目

先月自分でジェルネイルを初めてやった私。

トップコートに問題あり、結局トップコートなしで終えた私のセルフネイルは3週間がたとうとしても問題なく、その後左手の中指の爪先だけが少しはがれてきてしまったので、2回目をやってみることに!

(その後トップコートは無事に買えたので今回こそ!)

 

前回と違う点は、

オフから始めること!!!

さて、youtubeでオフの方法をおさらいし、始めましょう!

じゃん!!!

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これで数分待ったらちゃーんと取れた♪

少し取れにくいところはオフ用のキットも最初の段階に買っていたのでそれを使い、オフは思ったよりも簡単に出来て、甘皮処理から形の整え、カラーを塗るという流れもだいぶ分かってきたかな♪

 

そして完成!

じゃーん!!
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絶対に映り込んでくるもちのすけ(笑)

グレーにしましたー!

このカラーは最初に買った時にカラー6本セットというものを選んでいたのでその中の1本。私がサロンだったら選ばないであろうこのグレーも冒険してやってみたよ♪

冬だしCozyな感じにしてみたかったけどいいね!!

 

出来上がったネイルを旦那サマに見せたら「いいね、それで地雷メイクでもするの?」と言われました(笑)

え?グレーってそういう奇抜な感じなの!?(笑)

まっいいや♪

 

 

今回の出来はというと・・・・

よーく見ると、やはり素人感はダダ漏れだけどこれで3週間爪がキレイなら良しとしましょう!
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ピンクとグレーの組み合わせが大好きなのでくすみピンクのお洋服を着た時にはテンションが上がるにちがいない♪

まだ2回目(実際には足にもやってたので3回目か?)だからストーンとかで遊びはしなかったんだけど次はやってみようかなー!

 

平日の私のお休みの日に朝8時すぎからNetflixを見ながらネイルをし、洗濯物も収納まで済ませ、11時には私の旦那サマと二人だけのお昼ごはんを作り終え幸せなオフDAY!

 

早めのお昼ごはんを食べたら読書をします♪

ジャザの仕事がある日は仕事後もあのエネルギーでいろいろ動けるんだけど朝からのオフの日はオフを思いっきり楽しむとしてるので子供が帰ってくるまでのあと数時間ゆるりと過ごす。

分かってるの、冷蔵庫に卵がないし、Costcoに行っていろいろ買う物があることも・・

でも今日はしなーい!絶対しなーい!!

部屋着ですっぴんでモコモコ靴下で過ごす!!!

しめつけ感ゼロ!最高♪

 

ではまた明日♪ 

 

 

 

 

大好き韓国食材

また「食」のネタですが、今日は私の大好物、韓国食材について!

 

アメリカでももちろん、日本系スーパーのワンワールドや、チャイニーズマーケット、ベトナム系スーパーなどで韓国の食材も手に入ります。

そんな中で私の大好きな常備品を紹介!

いってみよー!!!

 

インスタントラーメン!!!

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辛い系のラーメン大好き!!

私はあの有名な「辛ラーメン」よりもこちらのラーメンが好きです。

麺も好きだし、辛みは絶妙だし、このシーフード系のスープが好き。

ここに大量のネギを入れ卵を落としたならば一人の時のランチに最強です。

Netflixで「愛の不時着」にハマり、そこからしばらく韓国ドラマブームだった時もドラマ中にみんながこういうラーメン食べるのでいつも食べたくて仕方なかった(笑)

 

ちなみにこのラーメンは4つセットで私の地元クロガーにも置いてあります!

 

 

 

ホットペッパーペースト!
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私たち夫婦は辛いの大好きなのでこちら必需品。特大サイズの1キロのもの(笑)

こちらはコチュジャンのような使い方が出来ます。コチュジャンは味噌とかいろいろあえてあると思うんだけどこちらは本当に唐辛子ペースト。なのでこれに味噌やいろいろ調味料をあえたりするときもあれば、これで野菜も炒めるし、キムチ鍋やスンドゥブ鍋を作るときもこちらがベースになります。

100%唐辛子ペーストなので辛みを自分で調整しやすい。

これに出会う前はコチュジャンってやつを買ってたんだけど味噌が入ってることもあって辛みが足りなかったの。

豚肉を焼いてこのペーストをつけて葉っぱに巻いて食べたりもします♪

 

 

韓国のり
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最後はみんな大好き韓国

こちらはCostco商品です!

欠かせないよね(笑)

時間がない朝はご飯の目玉焼きとこの韓国のり!!

ごま油ベースのサラダを作った時はトッピングとしても万能!!

子供も大好き!!!

最近では次女も手を油でベタベタにしないようお箸を上手に使って海苔でご飯をくるんとつかみます(笑)この韓国のり、手づかみでいくとお手手すごいことになるよね(笑)

 

以上、我が家の必需品な韓国食材でした♪

ミシガンにいたことは韓国系のスーパーがたくさんあって美味しいキムチもいろいろナムルももっと手軽に買えていたんだけどカーメル近郊にはありません。

ミシガンのTOFU HOUSEのスンドゥブが懐かしいな♪

 

今年も来たよ♪ご近所エルフ♪

サンクスギビングが終わったら一気にクリスマスモードが加速するアメリカ。

お家の外もイルミネーションが灯ったり、クリスマスの飾りが小さな物から大きな物まで飾り付けてある。

 

12月に入ってすぐのある朝。

我が家の玄関にこちらが、、、、、

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ここに届くのは決まってAmazonだけど見るからにAmazonではないな。

 

 

確認してみると「あー今年も来たのね、ご近所エルフ!」

袋を開けてみると・・・・
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ご近所エルフの説明の紙と可愛いオーナメントが2つ!

 

説明を簡単に和訳すると↓
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クリスマスのエルフがこの街にやってきたよー

内緒でオーナメントを置いてったよ。

まだエルフが来ていないお家にあなたもエルフになったようにオーナメントとこの紙をコピーしたものを袋に入れてお友達かご近所のお家の玄関に置いてきてね!

ピンポーンならしてすぐに走ってくるのよ、バレないようにね!

エルフの絵のところを塗り絵して玄関の窓に「ここにはエルフが来た」という証に貼っておいてね、外から見えるところよ♪

クリスマスのまた新しい遊びがここに、一緒に楽しみましょ♪

メリークリスマス! あなたのご近所より♪

 

という感じかな。

オーナメントは手作りのものでもお店で買ったものでもなんでもいいよと欄外に書いてありました。

 

 

私が住んでいるこのコミュニティ、ネイバーはとても関係がよくて密接。

子供も多いことから年に何度もイベントもある。

例えば

  • イースターエッグハント
  • プールパーティ
  • アイスクリームトラックを呼んでみんなでお外で食べる
  • 学校の新年度数日前にBack to school ピクニック(もうすぐ学校が始まるから同じバスとかにもなる子と顔合わせしたりして楽しもうというやつ、引っ越してきたばかりの時から参加しててとてもよかった。今はもうここにどのくらいの年の子がいるとか分かるけど来たばかりの時はあまり分からなかったから。そこでお友達も出来たりしたな)
  • ハロウィンコスチュームパレード、トリックオアトリート
  • ご近所エルフ

 

などなど。

コミュニティの人限定のFacebookグループもあって、

「うちの前にこの手袋落ちてたけど誰のかな?」という投稿やある時は

「おすすめのインターネットサービスはどこ?」

「家のペンキを塗り直したいけどおすすめの業者ある?」

「ベビーシッターのバイトを娘がやるよー」

「誰かココナッツミルクない?夕飯に必要なんだけどストックなかった!」

という投稿まで。

 

おもしろいよね、私も越してきてからはどの人が管理している人か分からなかったけどこういう投稿やイベントの度にみんなとお話するようになってよく分かってきた。

 

子供もとにかくたくさんいるので、4人兄弟とか普通なの(笑)

寒くても子供たちはお外でお友達といつも遊んでる。コロナが流行ってきてからは特に助かってるな。

そして長女心那はこのご近所事情を家族の誰より熟知している(笑)

 

  • 最近あそこのパパが40歳になった。
  • あそこの犬が去勢手術を受けた。
  • あそこの弟とあそこの弟は同じプリスクールに行っている。
  • だれだれはバスケを習っている
  • あそこのお姉さんは最近スマホを買ってもらった。
  • あの子のお母さんはミドルスクールの先生。
  • あそこの家は金曜の夕飯はいつもホットドッグ。
  • コロナの濃厚接触者になったからあそこの家は今自粛中

などなど。まじで歩くSNS!!!

そしてほとんどの子供の名前もなんなら兄弟の名前までも知っている。

恐るべし子供ネットワーク(笑)

うちの事情もペラペラしゃべってるんだろうな(笑)

 

 

ご近所といい関係で子供も仲良く遊べてありがたい♪

さっ私もご近所エルフになるために用意しよかな!!

 

Kindle paper whiteをブラックフライデーセールで!

前々からずーっと気になっていたKindke paper whiteをアマゾンプライムのブラックフライデーセールで30%オフで買いましたー!!!!

わーい!!粘って良かったー!!

 

今日は私のKindleデビューまでの流れから私の選んだデバイス、開封、使用感を伝えます!長くなります!

 

 

Kindleを買おうか悩んでいた時期

Kindle paper whiteとは言わずと知れた電子書籍リーダー。

スマホでもタブレットでもKindleのアプリを入れれば読めるじゃんという心の声と戦い、まずは私もスマホでKindleアプリを使って読んでいたのね。

 

でもスマホやタブレットだと、、、、

  • ブルーライトで目が疲れ、お肌にも悪い。
  • 寝る前などは特に強烈なフロントライトで目が覚醒される。
  • ラインなどの通知がいちいち画面に出てくるから読書に集中出来ない。
  • 小さな画面(スマホの場合)

 

という点がとても気になっていたの。

でもね、本を読むためだけのデバイスに100ドル以上のお金をかける価値があるのかということをずっと悩んでいたの。。。。

だってだってスマホならタダじゃん?アプリ無料だし!

 

ただ、美容マニアで睡眠マニアの私からしたらブルーライトが嫌。

寝る前の読書もKindleなら全然気にならないらしい、フロントライトではなくバックライトが使われているところがすごくメリット。

紙の本のように印字されているようなディスプレイの表示方法はきっとそれはAmazonさまのことだから研究に研究を重ねたのだろう。

 

寝る前のスマホをやめた私には最高のデバイスではないか。。。

だって読書しか出来ないんだんもん。

SNSをだらだら見たり、1日の最後、寝る前にコロナの感染者がまた増えてるだとか、興味もないヤフーニュースで誰かが不倫しただの目に入って来ないし、youtubeとか寝る前危険だし!!!(終わらないから)

 

 

と悩むこと数か月。。。。年に数回のプライムセールの時に安く手に入るらしいと聞いたことがあるけれど、もしかしてブラックフライデーセールやるかしら????

 

 

 

ブラックフライデーセールやってた!!!!

待ってよかった!!!!

そして数あるKindleの種類の中から私が選んだものは。

 

私のKindkleチャン

Kindke paper white

8GB

Black

広告なしモデル

です!!!

 

まず、Kindleにも種類があって私はPaper whiteという一番人気のやつをチョイス。

完全防水なのでお風呂の中でもビーチでも読書出来るらしい。夢!妄想膨らむ!

 

8GB マンガを読まないなら8GBで十分ということを研究段階で学びこちらに。

 

Black 大好きなPINKにしようかとも思ったけど家族全員で使う日がくるかもしれないことから安定のBlack。久々の家族思い(笑)

 

広告なし 広告ありとなしがあってありのほうが20ドルくらいかな、安いの。広告と言っても本を読んでいるページに出てくるわけでもなく、スリープモードから立ち上げた時とか、自分のホームのページの下部分にほんの少しだけ出てくる。しかも余計な広告でなくamazon書籍のことについてだけなのでそんなに気にならないかな。。たちあげるとき1タッチ増えるだけだもんな。。。と思って旦那サマに相談すると20ドルの違いなら絶対広告なしとのこと。私の研究段階でも広告ありからなしにわざわざ買い換えた人もいたりするし、はたまた全然広告は気にならないって人もいて迷ったけど広告なしを選びました!カッコいいな私(笑)

 

そんな私のKindleチャン、いくらで買えたかというと

定価$149.99 の物が $104.99で買えましたー!!

30%オフイェーイ!!!

 

これまでいろいろレビューやらyoutubeで研究してきた数か月。。。

ようやく買えたわ、というか決めれたわ。。。。。

働いてるんだし、早く買ってしまえよと心の中で思う自分とそんな本を読むためだけに!読まなくなって充電切れてホコリがかぶるのがオチか?とか考えたら月日がたつたつ・・・・・

 

そして金曜にオーダーして日曜には届きました!

じゃーん!!!!!!!

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きたよー!!

開けるよー!!!

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皆さんの言うとおり説明書さえ入っておりません!

充電ケーブルとデバイスだけ!

説明書も入って来ない時代になったのね!!

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セットアップ、誰でも出来る簡単レベルだったので安心。

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使い始めてみて

そしてその日から私はまるで最先端をいってるかのようにKindleチャンで読書をしております。(実際は時代にようやく追いついただけ)

アメリカで暮らしていると日本語の紙の本は当たり前だけどなかなか手に入らないから電子書籍はとてもありがたいし何より目が疲れない!

そしてかなり軽いからずっと持ってても重くないし、ホントに片手で十分!!!

 

私賢くなっちゃうんじゃないかしらー?(笑)コロナでどこも行けないからとその間本を読むような子になるとは!お家時間がさらに楽しくなること間違いなし。

子供のジムナスティックの待ち時間や、カバンにしのばせてちょっとした待ち時間や空き時間に車で読書するとか、、、、ぐふふふふ♪

そして何より紙の本で買うよりも電書籍の方が本も安いし、今月のセールとかもやってるしね!!賢くなったらまた報告するね(笑) 

 

以上です!長らく付き合ってくれてありがとう!

そしてブラックフライデーセールでお家時間の充実を図ろうキャンペーンはまだまだあるのでそのアイテムもまた記事にします(笑)

 

 

OAT MILKに挑戦(代替ミルク)

アメリカでは数年前から注目されている代替ミルク!

アレルギーのある方だけではなく、動物性の脂質がないデイリーフリーという考え方が最近は人気なよう。

日本でも健康意識の高い方々やヴィーガンの方などは取り入れているみたいだけど

もう普通にスーパーなどにいろいろなミルクはあるのかな?あまりに日本に帰っていなくてスーパー事情も分からない。。。。

 

 

アーモンドミルク

ライスミルク

ココナッツミルク

ソイミルク!(日本は豆乳が不動の人気かしら?)

まどなどがありますが、私が1か月前から始めたのがこのオートミルク!

じゃーん!!

 

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アメリカのスーパーではミルクコーナーには本当にたくさんの種類のミルクがあります。

 

地元クロガー。

牛乳コーナーの隣にはたくさんのいろいろなミルクが並んでいます。

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有名メーカーさん以外にもプライベートブランドからも出ていて、それぞれオーガニックの物、そうでない物などたくさんの選択肢があります。
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アメリカの牛乳パックはとっても大きいし、失敗したらもったいなーと思ったけどそんなに高いわけではないし!と思ってオートミルク始めたの。

私は普段牛乳はストレートでがぶがぶ飲むのはそんなに好きじゃないくせに、毎日のコーヒーにはミルクが必要なのでこの、コーヒーに入れるミルクをこの度オートミルクに代えてみることに。

結果1本ちゃんと使いきれました!今はもうリピートしています!まろやかになってコクが出て美味しかった!

少しとろみがあるという感じで私は味なしのオリジナルを選んでいたからか癖もなく、美味しかった!

 

オートミルクを調べてみると

 

・糖質の吸収を抑える

・コレステロールの正常化

・食物繊維の量が多い

・保存期間が長い

・腸内環境を整える

 

などなどいいことづくしでした♪

100%植物由来のミルクの一つとして人気のも納得。

ただ、炭水化物量と糖質はまぁまぁあるので糖質制限されている方には不向きかな。

こちらの地元のコーヒーショップでも、コーヒーをオーダーするとミルクは何がいい?といろんなミルクの種類を挙げてくれるお店もあります。

ミルクももう選ぶ時代なんだね。

 

私はお肉も大好き、小麦製品なんて大好物、というヴィーガンやグルテンフリーとはかけ離れているけど毎日のコーヒーに入れるミルクをちょっとした栄養満点な物に代えるとかは取り入れやすくてやる気になるタイプです。

せっかくこういう物が手に入りやすいアメリカにいるんだから、冒険もしてみようと♪

 

大人気のあのパンが自宅で食べられる!

皆さんもご存じアメリカで有名なCheese cake factoryというレストラン。

チーズケーキだけじゃなく、普通にレストランやバーとしても有名なのでいつの時間もまぁまぁ混んでいるレストラン。

 

私の住んでいる地域だと車で20分くらいのKeystoneというところのモールの中に店舗が入っていてよく私も利用します♪

月曜から土曜はお得なランチタイムがあり、私はそこで必ずと言ってオーダーするのが

フィッシュ&チップス!大好き!

白身魚を揚げた物と美味しいホクホクポテトとコールスローがついてくるセットで確実にオデブちゃんコースだけど絶対食べて後悔しないので定期的に食べたくなるの(笑)

 

そこのお店で着席してオーダーを聞かれた後にパンも持ってきてくれます。

バターとともに。。。。

そのパンが私本当に大好きでいつもパンを食べすぎてメインが食べられなくならないよう必死に調整するほど(笑)

 

そんなCheese cake factoryのあの私の好きなパンがクロガーで売っているのですー!

じゃーん!

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見つけた時自分を「天才」かと疑ったわ(笑)

これです。ホントにこれです。トースターで温めてバターを塗ったらお店のやつです!

お食事に沿えても私なんか朝からこのパンでももちろん最高!

お値段はこの1袋で$4.99!

安くはないかもだけどクロガーはよくお得にセールしてて今回も1ドルオフの3.99でお買い上げ!

 

最高だわ♪

手軽にお店のあの味シリーズはPaneraのスープだったり、お店のドレッシングだったりといろいろあるけど私は当分きっとこのパンに夢中♪

 

私はとにかくパンが好きで日本の恋しい食事ベスト3にパンが入るほど!!

日本のパン屋さんのパン本当に美味しいから!!!!

スーパーのパンでも美味しいから!!!明太フランスが寿司よりも恋しい。。。

ラーメンよりもあの美味しいパンが食べたい。。。。。

 

あっ!ちなみに!

クロガーのベーカリーコーナーのハワイアンディナーロールの近くに特別な棚にこじんまりと並んでいることが多いです。種類は3種類ほどあってトーストできるスライスされた物から小さいディナーロール風の物、そして↑の写真のお店のようなサイズの物とありまーす!!

こんな事話してたら次はフィッシュ&チップスが食べたくなってきたなー!

冬休みになる前にまた行きたいところ♪

 

我が家のサンクスギビングと姉妹の日本語学習

今年のサンクスギビングはコロナの影響もあり、家族や親せきで集まることを諦めたアメリカ人たちも多い。

でもコロナに関係なく、我が家にとってサンクスギビングはそんな大きな位置づけではなく、長めの連休くらいにしかずっと思っていないのでそんなに例年と大差ないかな。

 

毎年のように私はサンクスギビングの朝当日の8:30のジャザの仕事を入れて(笑)

踊る!お客さん来るの?という声が聞こえてきそうだけど人数制限かけていて満員!

しかもサンクスギビング当日に踊りたい方なので本気のジャザラバーさんたち、盛り上がる盛り上がる♪

 

帰ってきてからは姉妹と日本語のお勉強の時間です。

サンクスギビングの休暇でも例外なく朝の少しの時間も何かしらやっています。

「言語は使わないと忘れてしまう」ということを痛感している駐在一家であることと、私は「例外なくコツコツ継続」ということだけが得意なので姉妹も一緒に頑張っております。

 

日本語学校の毎週の宿題は終わっていても何かしら課題を出し、やっている姉妹。

基本的に復習がメインです。

その時に使っているのがこちらのweekly sheetです。

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メモパッドみたいに薄いシートで1枚1枚切り離せるので便利。

毎週毎週私が書いたり、これを書きあげるとそれに現地校の毎日の宿題を書き加えたりいろいろな予定を書いたりして楽しそうに使ってる。

ちなみにこれは小1の次女の今週のもの。

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終わったらチェックをして毎日頑張っております。

 

 

 

長女は漢字に大苦戦中。毎週の新出漢字のテストはほぼ100点が取れるけど2週前に習ったものはもう忘れる(笑)

少しでも楽しく出来る様に最近はこちらを使って復習中。

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すみっこぐらしが可愛い。

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終わったところにシールを喜んで貼っています。

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このサンクスギビングと来月の冬休みで3年生で習った漢字を総復習しようとしております。

 

 

そしてこの国語辞典も長女のマストアイテム。

わからない言葉は自分で調べる。おかげで辞書を引くことが早くなった。

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私の時代はこんなオールカラーの可愛い物ではなかった!

 

 

 

 

午後からはお家でゴロゴロ。旦那サマはゴルフに行き、それはそれはお互い自由にやっている。

姉妹は近所の子たちとお外遊びに大忙しだし、私はブラックフライデーのお買い得品はないかなーと画面を見て、これだ!と思ったものをポチポチ。。。。

 

かと思えばおもむろにジャザの新曲を覚えようとまた踊り出し、疲れて愛犬もちのすけとお昼寝をしたり。。。。

 

アメリカにいる日本人の皆さん、皆さんもこんな感じでゆるく過ごしてるのかしら?

もしかして大掃除なみにお掃除やってたり??

来月の冬休みはとにかく長いので私も計画的に過ごそう!!!

言ったな私。

今から考えよ!!!!

 

そんなゆるい連休の中でも仲良しのお友達が遊びに来てくれたりして私も姉妹も楽しい時間を過ごせております♪

もう家族のように一緒にいるお友達一家に感謝♪

 

 

 

Hobby lobbyぶらりとちらりと私の本音

先日、いつ訪れても安定的に可愛いホビロビに割と久しぶりに行ってきた♪

この翌日から子供たちがサンクスギビング休暇に入る、プラス私は3日連続朝ジャザの仕事ということもあり,お一人様をエンジョイしておこうという魂胆です(笑)

 

さて、サンクスギビング直前なのでサンクスギビングアイテムたちはもちろん、クリスマスアイテムももちろんセールが始まっておりますー!

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お友達ともよく話すんだけどさ、こうやってたくさんのクリスマス用品がディスプレイされてるから可愛いっていうのあるよね!この中から1つお買い上げして家に置いてもさ、そんなに絵にならないことあるよね(笑)

うちのディスプレイは旦那サマ担当なので彼に全てを任せております。

 

 

ソックスもいーっぱいあるよー
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クリスマス以外の物も可愛くてため息。
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そしてクリスマス用品も写真の全ての部屋のデコレーションアイテムなども全て50%オフでしたー!

 

でもね、私何一つ買わなかったの、このほかにもクラフトアイテムを見たり、高そうで書きやすそうなペンのコーナーを見たりしたけど今回はここを散歩したいくらいの気持ちだったそうで何も買わずに帰宅。

それでもホントにリフレッシュしたわー!!!

 

いつか日本に本帰国する予定だからといろいろな物を買う時ようやく考えるようになった私(笑)。旦那さまは未だに大きな物を買います(笑)ゴルフ練習部屋作ったりとか!

 

そして未だ帰国の予定はありません(笑)

コロナで余計分からなくなりました(笑)

なので数年前から「本帰国」のことはあんまり考えず決まったら考え始めればいいと思って時が経ち、9年目。

33年間の人生の内、こんなに長くアメリカ生活を過ごすとは思わなかったけど

まだまだいたいのが私の本音です(笑)

 

 アメリカはサンクスギビング休暇の真っただ中。

その中でも今日はブラックフライデー!

何を購入したかはまた今度記事にするね♪

 

 

姉妹の新しい部屋

以前から読んでいただいている読者の皆さんはもうご存知かもしれないですが

先月から姉妹のお部屋はベースメントにお引越ししました。

それまでは1部屋ずつあったんだけどベースメント広いので二人で一緒に使うことに!

 

長女エリアと次女エリアと大体分かれておりますが、仕切りなどはないよ♪

こちらは長女エリア↓

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ぬいぐるみの整列が性格を表してる。

 

この小さなベンチ?で読書が日課
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この向かい側は長女のデスクエリアが広がっております。↓
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長女は整理整頓が出来る方。

 

 

さて、問題は次女ですよ笑

いきます!

どーん!!!
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次女よ、その机どうなっておる!!!!

もはや机の面が見えない!!!

 

こちらも次女エリア↓
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次女はここで本を読む読む
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こんな感じになっております。
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見てください。
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パステルグリーンの机は二人のものでそこが二人の境界線。

私写真撮るからキレイにしよーと声をかえてここまでやったけどまだぐちゃぐちゃ(笑)

 

でも片づけてあげることは絶対にしない私。

やるなら一緒にやるし、何度も一緒にやって教えてきたつもりだけどすぐにこうなる。

のくせに、収集したがるし、捨てないし。。。

まるで私と違うわ、私容赦なく捨てるの(笑)

 

ただ、これも個性でまだ成長段階だろうと心を穏やかに保ち、負けじとニコニコしております(笑)

夜は勝手に寝て朝はちゃんと自分のアラームで起きていつも自分でお洋服を選んで朝のほとんどの準備が一人で出来るだけ素晴らしいと言い聞かせております♪

なんてったってまだ6歳!!

 

姉妹の部屋がベースメントに移動してからは本当に静かでいい!!!

二階はメインのバスルームとメインクローゼット以外全て大人だけのスペースなので汚くならないし!!!

 

もっと早くからこうするべきだったかな??笑

以上姉妹のお部屋事情でした♪

我が家の小3のリアルファッション

アメリカの現地校に通うThird grade女子のリアルな2日間のコーデに密着。

毎朝起きてから自分で選んで着てきます、大してオシャレ!!とかではなく、本気のリアルをお届け。

 

まずは1日目

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Tops: ミッキーのワンポイントTシャツ ユニクロUSA たしか$6

Bottoms:  キラキラレギンス Target $6

おNewのBoots: Target $24

 

この日はPE(体育)だったので半袖がいいとのこと、さすがに体育以外の時間、室内寒いといけないということに備えてパーカーをバックパックに入れて持って行くスタイル↓(本人よく考えております)
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ピンクのプーマのパーカー:Costco 恐らく$10(去年)

 

そしてこのパーカーはバックパックに入れて行くけど半袖のTシャツの上にNorth Faceのウィンタージャケットを羽織って行く。

 

 

極めつけの番外編、アクセサリー
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ヘアピンはよしとして、、、

腕のじゃらじゃら:プライスレス

お友達が作ってくれたブレスレットやらお友達とお揃いのブレスレット、とにかく両手に付いてる付いてる。。。

 

 

2日目はこちら

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Tops: 私のスウェット Costco $10くらい?(何年か前)

Bottoms: 短め丈の黒いレギンス ユニクロUSA $いくらだったかな?

お手手につけてるキッズのスマートウォッチ的なやつ:2年前の誕生日からの愛用品

反対のお手手につけてるシュシュ:近所のお姉ちゃんからもらったお下がり

 

 

髪の毛はダウンスタイルで行くらしいが、うっとうしい時はシュシュで結ぶとのこと
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そんな長女は朝の準備がとにかく早い。

食べるのも早ければ何もかもホントにチャキチャキ(笑)

余った時間はこのように毎朝何かしら読んでる↓
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こちらは旦那さんのご両親が先日日本から送ってくれた

「みらいにはばたく、おんなのこのでんきえほん」

女性の偉人たちがそれはそれは可愛く登場し、漢字も全てフリガナ付きで心那は大好き。ココシャネルから始まり23人の女性が出てきます。私も勉強になるくらい♪

 

こんな感じで長女の二日間コーデでした。

可愛い感じというよりはスポーティで着心地重視、ヘアクリップやお手手のジュエリーは外せないという感じでしょうか(笑)色は基本ベーシック。

 

もはや私のクローゼットの前で自分が着れそうな洋服はないかチェックし出しているので怖い怖い(笑)

 

 

Bed roomお片付け!

1か月ほど前、我が家の二階に旦那サマの室内ゴルフ練習ルームが出来ました(笑)

それにあたり、二階の全ての部屋(4部屋)に影響が及び、もれなく私の部屋も移動することになりましたー!

我が家は夫婦それぞれに寝室があるタイプです(笑)

 

以前は長女のBed roomであったこの部屋が私のBed roomとなったよ♪

ちなみに姉妹はベースメントを二人の部屋としてそれはそれは広いスペースを二人で楽しんでおります(笑)

 

そこで私のBed roomもお引越しとなったということでついでにお片付け。

今日はこのエリア

じゃーん!!

メイクスペースです♪

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壁の色はとても鮮やかなパープル!

これは私たちが入居する前からこの色です!

 

さぁまた私はお店を広げて片づけし始めました。

 

そして出来た―!!!
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全体的にはこんな感じです。

ほとんどがスキンケア用品、メイク用品、ヘアケア、ボディケアなどの美容アイテム。

そして本もあるな、使ってきたノート類もある。

 

 

デイリーに使うアイテムはここに入れてる。

IKEAかどこかのオフィス用品をメイク用品入れにしてる
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こう見ると片付いてるのか片付いてないのか分からないな(笑)まっいっか!

 

 

あとは目の前にはキールズのスキンケアたち
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この他にも夜用のオイルなどはシャワー後すぐにお顔に塗る必要があるためバスルームで待機しております。シャワー後瞬時にケアすべきものはここにはない。

 

下段はメイク用品などなど
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ほとんどがアメリカで買ったものです。

もう駐在生活も長いと地産地消というか(笑)こちらでいろいろと探すことに喜びを覚えております(笑)

もはや海外コスメ大好き!

 

 

 

そして枕元には寝る前に読む本。
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英語の本は時間がかかるけど何を言ってるかわかるようになってからは楽しい。

寝る前にスマホを触る事からこの本を読むことに変えただけで睡眠の質ははるかに上がったと思うし、お勉強にもなるし、ポジティブな事が書いてある本なら幸せな気持ちで寝れるのでメリットしかない♪

 

あとは必需品ボックス
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開けてみると。。。
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アイマスク

ハンドクリーム

リップバーム

ヘアゴム

など私にとっては寝る直前のマストアイテムばかり。

 

 

 

いつもそのボックスの上には小さ目のノートがペンをはさんだ状態でぽんとおいてあります。
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1日の終わりに1ページ日記のような感覚で書いてる。

こんなことがあったなーこう思ったなー

明日こんな感じかなーあれやってみたいなー

モチは今日も可愛かったなーなど本当に毎日なーんでもないことを走り書きのように書いております。

全ての内側の気持ちを寝る前に吐き出すともう無で寝れる気がして。

余計なことを考えながら寝るのはもったいない!

 

なのでこれを書いてお手手にハンドクリーム塗ってリップ塗ってアイマスクしたら3分以内に眠りにつけます!!!いつも大体9時半くらいかな♪

そして5時半のアラームがなる5分前くらいに自動的に起きられるようになったのでした(笑)

 

朝起きてからもまた私書き書きするので近いうちまたそれについて書きまーす!

 

 

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