私のことを以前から知ってくれている方はご存知と思いますが、インディアナ州でジャザサイズのインストラクターとして働いております。
もちろん、私の働いているセンターも閉鎖されてしまったけどジャザサイズはオンデマンドもあり、家でも踊れます💃
私も体が怠けないように踊ってる、でもやっぱり踊り出すと楽しくて毎日続けてるよ💕💕💕
ある日は踊る私を見ながら姉妹は何やらカキカキ🖋
しかし、しばらくたつとこのように私よりも前に来て踊る💃
写真には写ってないけど旦那サマも一緒にやっております😉
普段ジムに通っている旦那サマ、日に日にジャザも上手になってきてるよ！しかも筋トレのパートもあるし😚
家族みんなで健康的に過ごすことで体力面だけでなく、免疫力もアップ！そして何よりメンタルヘルスにも良し！！！
